老年病剑指年轻人 年轻人当全副武装

时间:2014-09-02 20:58来源:大西北网 作者:侯文斌 点击: 载入中...
 大西北网讯 晚上18点,正值下班高峰期,站在十字路口,你会看到形形色色的年轻人穿梭在城市里,他们大都拖着疲惫的身体赶回家,他们走在回家的路上速度愈发的快,仿佛用尽最后一丝力气挣扎到家,就可以把疲惫全部释放。那些开车回家的年轻人恨不得方向盘和油门会自己操作,只要坐着就好。那些在公交上的年轻人,不愿多说一句话,有的甚至睡着了。
 
  俗话说,年轻是每个人一生中最大的财富。年轻人不仅朝气十足,健康也是引以为荣的资本。但是, 七八岁的儿童患上糖尿病,十几岁的少年患上颈椎病,二十多岁的青年就患上帕金森……现代人生活节奏快,锻炼少,随着人们饮食习惯和结构的变化,以洋快餐为代表的高油脂、高热量食品开始越来越多地进入人们的生活,加之工作压力大、应酬多许多年轻人早早患上老年病。不可思议的是,一些原本到老年才会发病的股骨头坏死等疾病,也开始盯上年轻人。
 
  强压下的高血压
 
  27岁的李先生IT从业人员,每天工作时间都在10小时以上,从去年开始就经常头晕、耳鸣,但总觉得年轻扛扛就行。单位组织体检时血压已经高达180毫米汞柱-120毫米汞柱。5年级小学生王浩,父母都是高级知识分子,对他要求非常严格,不仅要求学习成绩优异,还希望他多才多艺,替他报名参加了各种各样的课外辅导班。在一次学校体检中,他竟被查出患上了儿童高血压。
 
  高血压一直被认为是“老年病”,因为根据人体生理特点,一般40岁以上人群,年龄每增加10岁,血管的收缩压就有上升10毫米汞柱的可能。恐惧、紧张、焦虑和其他心理因素,均可直接影响人的血压水平。而在工作与学习中承受更多压力的年轻人,其血压、心速均比别人要高。
 
  股骨头坏死竟也盯上年轻人
 
  患者小王,今年34岁,高中毕业后没考上大学,先后找过几份工作,都嫌工资低活儿累,仗着家里每个月有近万元的房租钱,他干脆赋闲在家,当起“啃老族”来了。他每天呼朋唤友,胡吃海喝,又不锻炼,渐渐地觉得身体不适,时不时要到医院做个“检修”。
 
  两年前,小王感觉右腿有点酸痛,走路不大灵便,就到医院做CT检查,结果发现股骨头部分坏死。医生建议他马上做手术。但小王一想到大腿要遭受刀割斧锯,特别害怕,不肯住院手术。
 
  就这样拖着过了两年,近日,他起床时突然觉得右腿疼痛难忍,再次来到中山医院。接诊的医生发现其股骨坏死,并且部分股骨塌陷。医生警告说,再不手术可能要终身残废了。小王这才知道事态严重,无奈地住进了医院。
 
  年轻人无奈患上胃病
 
  已经是晚上22点了,李玫还在不停的敲击着键盘,核对公司的各种账目。有4年会计工作经历的李小姐经常晚上加班,她告诉记者,平时的工作量很大,要长时间的对着电脑工作,经常是一坐四五个小时,前几天突然觉得头很晕,去医院检查发现颈椎出现了很严重的问题,自己也很无奈,平时的工作需要很细心的计算,账目不能出错,一旦出错损失惨重,所以中途也不敢怠慢,就养成了一口气完成工作的习惯。特别是盘点和关账的时候要高度精神集中,连饭都会忘了吃,所以经常这样有一顿没一顿的,胃病也就少不了了。
 
  工作忙 20来岁颈椎如老年人
 
  今年25岁的杨小姐近日在单位体检中查出了心肌缺血。王小姐告诉记者,不知从什么时候起,她时不时感觉到呼吸困难,严重时会透不过气起来,特别是工作繁忙的时候,这种症状就更加频繁。医生要求早做详细检查,并进行早期治疗,否则有可能转化成心绞痛,心梗等严重疾病。
 
  记者采访中发现,腰颈椎疾病是当下年轻人最常见的疾病。“本来是七老八十才会得的病怎么现在就出现在我身上啦?”市民小张今年才26岁,毕业后一直从事文案工作,每天上班对着电脑就是8个小时,有时还加班。长期下来,小张得了严重的颈椎病,同时牵连到腰椎也不好,颈椎病发作时会因血液不通而头晕,严重时还会呕吐,但是,工作的压力又让小张无法离开电脑。
 
  29岁的汪先生是本地一IT公司部门经理,一年前,他就明显感觉脖子偶尔发硬,背部酸胀。起初他以为是累的,没有在意。没想到症状越来越重。经诊断,他患上了“神经根型颈椎病”。专家说,颈椎病是一种常见病、多发病。结合近年来的临床经验显示,患颈椎病的年轻患者多数从事文字工作,甚至包括中学生。他分析认为,上述人群长期久坐,活动时间少,加上精神压力大,有的在电脑前一坐几个小时,这是容易导致颈肩肌过度疲劳的;伏案时姿势不正确,严重的还会造成颈椎间盘膨出。
 
  应酬多 不到40患上脂肪肝
 
  吕先生是兰州市一家事业单位的中层干部,前两天单位提供了一次健康检查的机会,医生给出的检查结果令他惊出了一身冷汗——在肝功能检查报告单脂肪肝一栏,从去年的轻度变成了中度,原来有些偏高的血糖如今也到了临界值。据方先生介绍,他平时应酬颇多,抽烟、喝酒都是常事,还经常和朋友们通宵打麻将。去年体检时发现有轻度脂肪肝,当时医生建议他少喝酒、多运动配合清淡饮食。吕先生也试着改变以前的生活习惯,但架不住酒桌上的苦劝,“我总认为自己还年轻没多大关系,可没想到越积问题越大,还不到40岁就得了脂肪肝,看来生活习惯不改是不行了。”
 
  32岁糖尿病就来找你了
 
  在兰州市一家机关单位从事接待工作的马明告诉记者,在一年前单位组织的体检中,32岁的他被查出得了糖尿病,要他注意饮食,多运动。但由于工作关系,血糖却始终降不下来。
 
  马明说:“从事接待工作没办法,要么忙得要死,只能吃高热量快餐,要么就出去应酬,平时也没时间运动。我也知道应该管住嘴、迈开腿,但真是身不由己。”
 
  褥疮悄悄上你的身
 
  “我儿子这几天高考考试完了,每天闷在家里玩电脑,昨天跟我说,屁股痛,一看这么大个疤。”带到外科在检查时发现,小刘在尾邸部有一个面积较大的压疮,直径大约有4公分,其中有一个1公分大小的面积出现了化脓并破溃。而记者发现,这几天像小刘这样年纪轻轻就生褥疮的还真不少,一位姓王的先生,35岁,工作是做计算机的,白天整天坐在电脑面前一动不动的,晚上回到家还是坐在电脑面前,晚上不是为了工作而是在线看电影看电视。昨天发现坐下去屁股特别痛,自己拿着镜子一照,发现好大一个脓包,连睡觉都不能仰着睡了,也赶到了医院。
 
  而值得大家注意的是这种病是只有三种情况的人:一是患慢性疾病长期卧床;二是较长时期卧床的老年骨折病人;三是裁瘫病人。才会易得的疾病。
 
  高中生得腰椎间盘突
 
  年仅17岁的高中生小马。他1.8米的个头儿,竟被有的同学称为“跛小鸭”。经各项检查后,小马被诊断为腰椎间盘突出症,并伴有椎管狭窄及神经根损害等。分析病因,小马有长期坐在电脑前打游戏的诱因。据介绍,类似的并不多见,以往腰椎间盘突出症被认为是中老年疾病。
 
  医生告诉记者,高中生患上腰颈椎突出这种“老年病”实际上具备了很多诱因。例如,上球场前从不做热身准备运动,导致运动性损伤;长期伏案学习、上网打游戏;大量食用垃圾食品导致体重超重等。
 
  风湿关节炎爱上美丽的你
 
  王阿姨的女儿是一位优雅的公司白领,注重生活品质的她在繁忙的工作之余也经常运动,爬山、游泳都是她最喜爱的户外运动,一向自认为身体素质较好的她却在前段时间感到腿关节疼痛不已,初时以为是健身时不小心扭伤,她试着贴了一张跌打膏药,却因为膏药药味太浓且影响美观放弃了。由于疼痛一直不见好转,王阿姨叮嘱女儿到医院检查,被诊断为风湿入侵导致关节病变,此结果使母女俩大感意外,王姨想着自己女儿年纪轻轻而且平时也很注意运动锻炼,怎么会患上这“老年病”呢?医生详细询问了她女儿的生活习惯,原来王阿姨女儿的衣着一贯时尚前卫,夏天穿着轻薄的衣物在开着空调的办公室里经常一待就是8小时,在寒冷的冬天也穿着短裙,除了皮靴以外腿上仅靠有限的丝袜御寒,膝关节长期得不到“呵护”才导致了现在的病症。
 
  年纪轻轻为什么会骨质增生
 
  说起自己的病,小付也觉得不可思议。骨质增生,这不是老年人才得的病吗?大学里,小付被同学一起拉着报了拉丁舞社团,一学就喜欢上了。打球、跑步等健身运动她都不喜欢,“拉丁是我唯一能接受的流汗运动。”
 
  于是,这一练,就是三年。每次两个小时,桑巴、伦巴、斗牛、恰恰、牛仔,肩部、腹部、腰部、臀部都要拼命扭动,练习结束,她常常满头大汗,不过因为喜欢她没觉得疲惫。2010年,有次练习时小王不小心摔了一跤,膝盖跪在地上,有些痛。她去医院拍了片,骨头没事,再加上年纪轻轻恢复得挺快,没多久她就又开始练舞了。
 
  2011年夏天,有次上厕所时,她一下没站稳,又摔了一次,还摔在膝盖部位,而且正是上次摔痛过的地方,这次痛得有点厉害了。又去医院拍片,骨头没事,小王又放了心。这次休息的时间比上次长一些,恢复好以后又继续练拉丁舞。
 
  到去年冬天,她发觉这膝关节越来越不对了。早上练两小时的舞蹈,膝盖会疼一天。今年春节前的一天下午,她突然发现膝盖完全不能弯曲了,一弯就剧痛,里面能听到关节摩擦的声音,“好像机器生锈了一样,发出咔哒咔哒的声音”。那天的很多事情,小王都是咬着牙忍着痛做的,包括上厕所。
 
  她以为休息一下会好,可第二天也没有好转。于是慌了神的她开始跑医院,。骨伤科有经验的医生一看,就怀疑她膝关节里长了骨刺。拍片结果出来,很明显能在她的膝关节处看到骨刺。
 
  无规律生活带来心肌梗塞
 
  29岁的王经理被送往了医院的急诊室,大汗淋漓、胸闷、手脚冰凉,医生诊断为心肌梗塞,马上抢救。王经理刚刚还和一帮同事在喝酒,谁知转眼竟到了医院。
 
  王先生是一家广告公司的部门经理,早上八点多钟起床,一般不吃早饭,匆匆忙忙坐上地铁赶去上班,对着电脑和文件一上午,中午吃盒饭或应酬。下午同样坐几个小时,晚上不是应酬客户就是和同事去HAPPY,泡吧或卡拉OK,回家往往已是深夜。许多年轻人都认为自己正当壮年,是属于那种“身体倍儿棒,吃吗吗香”的年龄,但孰不知不规律的生活方式已让危险悄悄降临了。
 
  专家建议——
 
  面对如此之多的案例,年轻人们还淡定吗?怎样才能避免“老年病”的矛头不瞄准自己?专家指出,年轻人工作压力大、生活节奏快的确是导致一些疾病提前发作的重要原因,但这是现代社会发展的必然趋势,这种工作压力只会加剧不会减轻,所以我们应当在此基础上关注那些能够解决的致病因素。不良的生活习惯是诱发各种疾病的罪魁祸首,人们应该注意改变生活方式,使生活规律化,保证足够的睡眠;在饮食方面,有些人只顾满足口腹之欲,盲目进补,摄入了过多的油腻食物,脂肪和胆固醇在体内过多堆积。现在的年轻人缺乏自我保健意识,他们饮食不规律,过量食用高脂肪食物,再加上酗酒、吸烟、熬夜,这在很大程度上危害了他们的身体健康。专家建议,不要贪食太咸、太甜、太油腻的食物,多吃一些蔬菜、瓜果类的清淡食品以补充足够的维生素。同时,工作之余要培养多种兴趣,保持精力旺盛,使生活更加充实。此外,还应该多接触大自然,多进行体育锻炼,善待压力,以拥有健康、良好的心境。

 
(责任编辑:鑫报)
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