他记得1968年自己快30岁了,仍是年少气盛,不惹事,但也不怕事。好路见不平。那年8月的一天,他得了结膜炎,肿得很严重,就借了朋友的墨镜带着回家,在胡同里,站着4个膀大腰圆的小伙子,上来就动手抢墨镜。虽然眼睛看不清,但凭借燕青拳的插裆套步,闪展腾挪,于振波还是很快制服住4人,不敢恋战,闪身回家。
当他再次下楼发现,楼下聚集了一大批人,后来他了解到,那是一所中学的学生,明天就将上山下乡,抢墨镜的少年一下子带来了30个帮手。"我也不知道哪来的勇气,从家中带来一把梢子棍,跟双节棍差不多,只是一短一长。"
还没等他动手,就被七八名大汉抬着,扔上一辆解放卡车内,车上人用麻袋将其套住,于振波使用扫堂腿,缠扫截踹,踹倒4人,跳下车。见人越聚越多,耍起两截梢子棍,上下翻飞,一时大家都不敢近前。后来有认识他的人喊道,他在公园教燕青拳,你们哪是他的对手,大家才一下子散去。经历了这件事后,于振波立下了这条门规。
燕青拳流传到沈阳已经有百年的历史,与沈阳地域文化相结合,形成了具有浓郁的地方传统武术文化特色的优秀拳种之一,被列为全国武术表演和比赛项目。