现实和幻象

时间:2016-07-20 08:01来源:大西北网-广州日报 作者:林君 点击: 载入中...

 

    人活在两个世界里。一个是现实的世界,另一个是想象的世界,我们的意识不停地停驻于这些想象的世界里,而忽视了现实的世界和真相。


    打个比方,我请朋友来吃饭,他说对不起今天没有时间啊。这是一个现实的世界--他来不了,但我想象的世界会制造出另一个“真相”--他看不起我,或者他根本就不愿意来吃。


    我的情绪完全受制于这个想象的世界,并且我会误将想象的世界当成现实来做出很多反应。我们的念头制造出一个虚幻的世界来,然后我们就乐此不疲地在这个世界里纠结。


    还原事物的本来面目,是一个巨大的工程,也是一个智慧的转念。


    放弃头脑,放弃判断,放弃一个又一个的念头,清空自己,把自己当成一个管道,用婴儿的眼光看待周围的一切,你会得到新的发现,欣喜会重新回到你的内心,喜悦也会流淌出来。


    当你悲伤或者愤怒的时候,不要忘记提醒自己,这一切都会过去。


    同样,当你幸福或者快乐的时候,也不要忘记提醒自己,这一切也会过去。唯一不变的永恒,就是你的内在,它不增不减,不垢不净,犹如莲花一样绽放在你心里。


    超越自我是一个了不起的课程和挑战。


    窗外有一只鸟总是在鸣叫,我可以按照自己的喜好给它附加所有的信息,例如它是在求偶,例如它很孤独,例如它很快乐,例如它很饿,等等。但我不得不提醒,事实的真相是,我的窗外有一只鸟,它在不停地鸣叫。


    仅此而已,不再附加任何非真相的演绎了。


    然后我得到了什么?平静和安详。


    我爱这份感觉。

(责任编辑:陈冬梅)
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