“上网、瑜伽、团购、聚会……”

 

 

 

　　鑫报讯  “上网、瑜伽、旅游、聚会……这早已不是年轻人的专享了。”由于身处时代不同，思想观念不同，年轻人与老年人之间容易产生代沟。然而，记者采访时发现，在现实生活中，已有越来越多的老年人积极更新观念，改变沟通方式，开始主动尝试年轻人的生活方式，使得两代人之间逐渐缩短了距离。同时，更多的年轻人也更愿意和老年人分享自己的生活方式。

 

 

　　如今的中老年人早已摈弃了传统的生活方式，运动健身除了跳广场舞、扭秧歌外，还发展到瑜伽、健美操，运动方式会从以前的室外拓展到室内，从低运动强度的太极拳、柔力球等延伸到各类新型健身项目。近日，记者从广场西口一家健身房了解到，越来越多的中老年人热衷于体验瑜伽、肚皮舞等更时尚的项目。“跟比自己年轻的人一起锻炼，感觉自己也更年轻了。”坚持练习瑜伽两年的苏兰英告诉记者，老年人如果身体情况允许，多参加些时尚的运动，不仅锻炼了身体，而且有利于保持年轻心态。

 

 

　　在健身房里记者看到，今年五十出头的苏兰英身穿黑色的瑜伽服，坐在瑜伽毯上，伴随着轻柔的音乐，跟着教练的节拍放松自己身上的每一个关节。她告诉记者：“我是在女儿的鼓励下才来学瑜伽的，用的健身卡还是女儿的。刚退休在家，心里感觉空落落的，每天除了在家给家人一日三餐的做饭，也不想去其他地方。女儿看我无聊，就让我学瑜伽，每天到健身馆练练瑜伽，跳跳健美操，不仅能强身健体，也能认识一些年龄比我小的朋友，大家每天聚在一起，除了健身外，有时也会相约外出游玩，我不仅觉得自己自信了很多，同时也觉得生活充实了。”

 

 

　　除了改变自己的健身方式外，采访中记者还发现，不少老年人看到儿孙辈利用电脑工作、学习、娱乐，但自己对此却一窍不通，时间久了，彼此间难免产生代沟。于是，许多老年人开始主动接触网络，积极学习电脑。家住皋兰路的刘宏伟夫妇告诉记者，自从老两口学会了上网，现在除了浏览新闻，看电影、电视剧，最重要的是跟子女的共同话题多了，越来越理解年轻人的心态，使得两代人能更融洽、更快乐地相处。年龄增大学习能力弱，成为许多老年人抵触网络的因素。然而，作为子女或者是孙辈，如果肯多花一点耐心，让老年人接触网络，熟悉网络，运用网络，也许对他们而言，生活将更丰富多彩。

 

 

　　“只要我有时间，下班后就会跟奶奶通过视频聊天，每周大概都会有三五次。”在兰州工作的吴静小姐是武威人，因为工作关系，只有春节和长假才能回家探亲，生活在老家的奶奶已经八十二岁高龄，老人平时非常惦记在外地工作的孙女。“打电话只能听见声音，看不到人，老人总觉得不放心，我就想到了利用视频聊天的方式给奶奶报平安。”吴静告诉记者，奶奶跟她父母住在一起，自己先教会父母上网，然后父母再一步步告诉奶奶。虽然奶奶没上过学，但是只要多点耐心，老人对于新鲜事物很容易接受。

 

 

　　上网、视频丰富了老年人的生活，不仅如此，更多的老年人则也学着孩子们从网上购物，便宜、方便、实惠让她们感受到了信息时代的便利。“女儿帮着网购米面油，快递送货上门，我们只要在家收货就行了，不然那么沉的东西还得从超市拎回家，受累不说，一般的价格也比网上超市贵。”家住杨家园的管阿姨告诉记者，女儿网购，自己和老伴儿在家坐等送货上门，已经成了她家的主要购物方式。除了省时省力，让老年人接受并且喜欢上网购的主要原因还在于经济实惠。

 

 

　　刚学会从网上团购的沙先生最近也是忙得不亦乐乎。喜欢热闹的他跟记者分享了自己和朋友们选择饭馆、酒店的省钱经。“周一到周四比周末的价格低不少，而且可以随时关注团购网站，遇到有合适的就打电话咨询孩子，确定后在孩子的帮助下给团下来，这样和老同学么出去能便宜很多。” 同老年人不同，年轻人的省钱方式不是精明的仔细盘算，而是消费方式。积分卡、优惠券、团购……越来越多的老年人也开始接受年轻人享受实惠的方式。

 

 

　　采访中有老年人告诉记者：“一代人有一代人的生活方式，选择什么方式过日子，我们不能更改，这是代沟，但是花最少的钱买最好的东西，不应该存在代沟问题。”实际上，每一段人生都有属于自己的沉淀和积累，在年轻人身上也有属于他们的许多优点，值得老年人去了解和学习。而老年人不断地更新自己的观念，接触更多的新鲜事物，也会收获许多不同以往的精彩生活。