高血压作为一种较常见的中老年疾病，平日里可以说是毫无症状或不为人注意的症状，故被称“无声杀手”。为了普及提高辖区居民的高血压健康知识，以更好地预防和控制高血压，昨日下午，临夏路街道办事处为辖区居民组织开展了高血压健康知识讲座和免费测疗，辖区60余名居民参加了这次讲座。

　　此次讲座邀请了社区卫生服务中心的梁大夫就何为高血压、引起高血压的原因、高血压的特点、高血压的预防、患了高血压怎么办、高血压的治疗等内容进行了讲解。梁大夫以通俗易懂的语言给大家讲解了日常生活中应注意的一些生活习惯，强调一是要戒烟、戒酒。二是要适当限制钠盐、脂肪及油腻食物。三是高血压患者拒绝剧烈运动，要经常适量运动。四是善于调节自己心态。五是不能胡乱用药。讲座中进行了健康知识答卷，并为参加讲座的60余名居民免费检测血糖、血压，讲座结束后进行了现场咨询义诊并给每人发放了一本《中国高血压防治指南》书及限盐勺、限油壶。